KRAV MAGA: Nghệ thuật giải phóng Sức Mạnh Phi Thường trong Bạn!

August 15, 2016 § 1 Comment

Nghệ thuật giải phóng Sức Mạnh Phi Thường trong Bạn - Krav Maga - Phan Nguyễn Khánh Đan

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 15.08.2016 ]

Như tôi đã trình bày cho mọi người ở những bài viết trước, trong môn võ tự vệ Krav Maga của người Do Thái, chúng tôi được học tấn công lẫn phòng thủ. Chúng ta cần phải biết phòng thủ để bảo vệ bản thân, nhưng đồng thời vẫn phải biết tấn công, để triệt hạ khả năng gây sát thương của địch – chẳng hạn như tước đoạt vũ khí hoặc đánh họ ngất xỉu một cách nhanh nhất – giúp bạn có thể chiến thắng hoặc thoát thân mà không bị thiệt hại gì (vì nếu còn tỉnh táo và còn nguyên vũ khí trên tay, đối phương vẫn có thể tiếp tục rượt đuổi bạn và khiến bạn bị tổn hại.)

Chúng tôi được học sử dụng tay không lẫn vũ khí – như dao và gậy dài – để công và thủ. Nhưng có một bài học mà tất cả học viên chúng tôi đều rất thích thú: Sử dụng vật thể bất kỳ để đánh ngất xỉu đối phương chỉ bằng một nhát!

Và thứ đồ vật bất kỳ đầu tiên mà thầy hướng dẫn chúng tôi sử dụng chính là điện thoại di động hay smartphone – “vật bất ly thân” của nhiều người trong chúng ta:

Đọc tiếp

KRAV MAGA: Nghệ thuật ra quyết định Sáng Suốt trong mọi hoàn cảnh

August 6, 2016 § Leave a comment

Nghệ thuật ra quyết định thông minh và sáng suốt - Phan Nguyễn Khánh Đan 2016 08 06

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 06.08.2016 ]

“Vùng An Toàn” – Bí quyết thành công đơn giản của người Do Thái trong kinh doanh, đầu tư, và trong cuộc sống.

Một trong những kỹ năng quan trọng giúp chúng ta làm chủ nghệ thuật tự vệ Krav Maga chính là di chuyển hợp lý. Dù bạn là một chiến binh chuyên nghiệp hay học võ chỉ để tự vệ, kẻ thiện chiến đúng nghĩa không ngông cuồng háo thắng, mà họ là người luôn biết phân biệt và nắm bắt những vị trí nguy hiểm lẫn “Vùng an toàn” trong cuộc đấu, và di chuyển trên cơ sở đó theo cách thức có lợi nhất cho bản thân mình.

Đọc tiếp

KRAV MAGA: Lằn ranh giữa Người Chiến Thắng và Kẻ Bại Trận

August 2, 2016 § Leave a comment

Krav Maga - Tsaibake - lớp Krav Maga ở TpHCM - ThS. Phan Nguyễn Khánh Đan

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 02.08.2016 ]

Nếu Hạnh Phúc chỉ còn cách Bạn một bước chân,
Bạn có dũng cảm tiến tới?

Một trong những kỹ thuật mà chúng tôi phải luyện tập và thuần thục đến mức nhừ như cháo trong Krav Maga chính là Tsai-bake – một động tác cơ bản giúp chúng ta nhanh chóng tránh được đòn của đối phương hoặc thay đổi vị trí sao cho bản thân mình giành được lợi thế tốt nhất :

Đọc tiếp

KRAV MAGA: Khi Chiến Thắng KHÔNG thuộc về kẻ mạnh!

July 31, 2016 § Leave a comment

Krav Maga - nghệ thuật tự vệ cận chiến 2016 07 31 - Phan Nguyễn Khánh Đan

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 27 và 29.07.2016 ]

Chủ đề của lớp học Krav Maga của chúng tôi tuần này là tấn công và phòng vệ bằng vũ khí. Môn võ Krav Maga được sinh ra chính là dành để tự vệ và giao đấu trong thực tế – vốn dĩ khác biệt hoàn toàn so với thi đấu võ đài hay bất kỳ bộ phim hành động nào chúng ta từng xem: Sẽ chẳng có một kẻ tấn công nào quân tử đến mức đấu tay không một cách công bằng với bạn như trong phim Lý Tiểu Long hay Diệp Vấn; thay vào đó, một khi họ đã có ý định tấn công hoặc cướp tài sản của bạn, họ thường sẽ mang theo vũ khí bên mình và đảm bảo rằng bạn không thể dễ dàng kháng cự lại họ.
Đọc tiếp

‘Bi kịch’ của những kẻ theo đuổi thành công – và giải pháp khắc phục!

July 26, 2016 § 2 Comments

Bi kịch của những kẻ theo đuổi thành công - Krav Maga - Phan Nguyễn Khánh Đan

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 25.07.2016 ]

Một trong những câu hỏi mà các bạn học viên Krav Maga – trong đó có một bạn nữ từng bị cướp thực sự và bị mất mát nhiều tài sản giá trị vì sự cố đó – thường thắc mắc với thầy là:

Trời ơi, kỹ thuật nào cũng 1-2-3-4 bước như thế này, lúc gặp nguy hiểm thì mình hoảng sợ quắn quíu cả lên, sao có thể nhớ mà thực hiện được?

Thông qua câu trả lời của thầy, chúng tôi được lĩnh hội một khái niệm cốt yếu thú vị của Krav Maga – cũng chính là trọng tâm những triết lý thành công của người Do Thái:

Đọc tiếp

KRAV MAGA: Điểm khác biệt QUAN TRỌNG NHẤT giữa Người Thành Công và Kẻ Thất Bại

July 22, 2016 § Leave a comment

Điểm khác biệt QUAN TRỌNG NHẤT giữa Người Thành Công và Kẻ Thất Bại - Krav Maga - Phan Nguyễn Khánh Đan 2016 07 22

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 22.07.2016 ]

Mỗi một buổi học, tôi lại ngộ thêm một bài học, hoàn thiện hơn nữa chuyến hành trình khám phá chính bản thân mình. Hôm nay là buổi ôn lại các kỹ thuật cơ bản đã học, tôi lại được dịp chiêm nghiệm câu nói “cửa miệng” mà thầy Stephen nhắc đi nhắc lại với chúng tôi không dưới chục lần trong mỗi buổi học:

Move off the line!
(“Tránh khỏi tầm kiểm soát của đối phương!”)

Đọc tiếp

KRAV MAGA: Triết lý về Sự Tôn Trọng

July 19, 2016 § Leave a comment

Người Do Thái thành công và tỏa sáng bởi họ KHÔNG làm điều này! - Bí quyết thành công của người Do Thái - Phan Nguyễn Khánh Đan 2016 07 20

[ Ghi chép từ buổi học Krav Maga ngày 18 và 19.07.2016 ]

Krav Maga không chỉ có tự vệ, mà môn võ này nổi tiếng bởi các kỹ thuật tấn công trực tiếp vào các tử huyệt trên người đối phương để kết thúc cuộc đấu trong thời gian nhanh nhất và sớm nhất và đảm bảo độ an toàn cao nhất cho bản thân người sử dụng.

Mặc dù trong lớp chúng tôi chỉ thực hiện các bài tập tấn công với trên tinh thần biểu diễn và đảm bảo đúng kỹ thuật chứ không được đánh thật, nhưng thông qua các bài kiểm tra áp lực, nhiêu đó đủ để chúng tôi cảm nhận được sự khắc nghiệt của chiến trường – nơi mà những quân nhân như thầy Stephen thường xuyên phải sử dụng những ngón đòn này để triệt hạ đối phương trên tinh thần một mất một còn. Và cũng nhờ trải nghiệm những tình huống căng thẳng giữa sống và chết đó, tôi lại ngộ ra được thêm một tinh thần đã giúp người Do Thái tồn tại và thành công trong cuộc sống:

Đọc tiếp

Where Am I?

You are currently browsing entries tagged with nghệ thuật hóa giải mâu thuẫn at PHAN NGUYỄN KHÁNH ĐAN .