VÌ SAO Bạn nên học Krav Maga?

November 7, 2016 § 5 Comments

KRAV MAGA – Hệ thống võ tự vệ Hiệu Quả và Dễ Học dành cho tất cả mọi người - David Kahn - Dịch giả ThS. Phan Nguyễn Khánh Đan

*Tác giả: David Kahn, cựu cảnh sát kiêm huấn luyện viên trưởng Hiệp hội Krav Maga Hoa Kỳ.
*Dịch giả: ThS. Phan Nguyễn Khánh Đan

Cho đến thời kỳ Thế Chiến II, hầu hết các kỹ thuật tự vệ truyền thống vẫn không đủ hoàn thiện để giúp những người lính có thể tự bảo vệ bản thân và chống lại đối phương có vũ trang một cách hiệu quả. Suốt thời kỳ quốc gia khởi nghiệp của Israel, võ sư Imi Lichtenfeld nhận thấy rằng quân đội Israel cần được trang bị những kỹ thuật chiến đấu ở cự ly gần được thiết kế đặc biệt để bảo vệ họ khỏi nguy cơ sát thương do súng đạn, thuốc nổ và nhiều mối đe dọa khác. Và thế là Krav Maga – hệ thống tự vệ cận chiến hiệu quả nhất thế giới – đã ra đời.

Trong quá trình xây dựng hệ thống võ thuật này, Imi nỗ lực không mệt mỏi trong việc đảm bảo rằng tính hiệu quả của Krav Maga không phụ thuộc vào sức mạnh hay thể chất của người tự vệ trong một tình huống bất kỳ. Trong Krav Maga, bạn được học vô vàn các kỹ thuật phòng vệ và tấn công khác nhau như đấm, đá, đập, vật, các kỹ thuật khóa, xiết, tự vệ ở tư thế nằm và nhiều thế tránh đòn khác. Imi đảm bảo rằng Krav Maga bao gồm tất cả những giải pháp xử lý tình huống hiệu quả nhất bất kể bạn sử dụng tay không hay có vũ khí.

Ngay từ thời trẻ, Imi đã là một chiến binh đa năng, trải nghiệm nhiều môn võ khác nhau như quyền anh, đô vật, nhu đạo (judo), nhu thuật (jujitsu), hiệp khí đạo (aikido) và kiếm thuật. Năm 1948, Imi kết hợp tất cả những kiến thức và kỹ năng từ nhiều môn võ đa dạng mình đã lĩnh hội để xây dựng nên một hệ thống tự vệ cận chiến hoàn thiện và hiệu quả được gọi tên là Krav Maga. Ngay từ khi mới thành lập, Lực Lượng Phòng Vệ Israel (IDF) đã công nhận giá trị của hệ thống này và áp dụng nó cho đến ngày nay vì những lý do sau:

Đọc tiếp

“LỤC TRỤ” của KRAV MAGA – 6 Nguyên Tắc giúp Bạn giành thắng lợi trong mọi tình huống

October 10, 2016 § 5 Comments

Triết lý Krav Maga - võ tự vệ của người Do Thái

*Tác giả: David Kahn, cựu cảnh sát kiêm huấn luyện viên trưởng Hiệp hội Krav Maga Hoa Kỳ.
*Dịch giả: ThS. Phan Nguyễn Khánh Đan

Krav Maga giúp chúng ta rèn luyện tư duy và những kỹ năng ứng phó cần thiết trong các tình thế cấp bách hoặc hiểm nguy. Bạn sẽ được học cách phản ứng một cách nhanh chóng, trơn tru và phù hợp nhất với yêu cầu của từng tình huống diễn ra. Krav Maga không khuyến khích việc sử dụng sức mạnh quá mức cần thiết, đặc biệt khi điều này không nhằm mục đích tự vệ chính đáng.

Những triết lý làm nên Krav Maga khác biệt hoàn toàn so với nhiều môn võ và hệ thống các kỹ thuật tự vệ khác. Việc thấu hiểu “lục trụ” – sáu nguyên tắc cốt lõi sau đây – sẽ giúp bạn nắm bắt môn võ tự vệ này một cách dễ dàng hơn, hiểu được vì sao các động tác hoặc kỹ thuật phải được thực hiện thế này chứ không phải thế khác. Để trở thành một người thực hành Krav Maga thực thụ, bạn cần thấu hiểu từng nguyên tắc sau:

Đọc tiếp

Where Am I?

You are currently browsing entries tagged with làm khuất phục đối phương at PHAN NGUYỄN KHÁNH ĐAN .